Loopgroep Vreemde FigurenFoto's http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep switte yn it Rysterbosk Wed, 10 Mar 2010 13:12:43 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 Fotos van de zondag training 26-7-09 http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-van-de-zondag-training/ http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-van-de-zondag-training/#comments Thu, 30 Jul 2009 08:47:42 +0000 Folkert http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/?p=323 De fotos en de filmpjes zijn in een groter formaat te bekijken via de volgende link,   http://picasaweb.google.nl/Bij.Folkert/Lgvf26709#
lgvf-26-7-09-001

lgvf-26-7-09-003lgvf-26-7-09-004lgvf-26-7-09-005lgvf-26-7-09-006lgvf-26-7-09-007

lgvf-26-7-09-008lgvf-26-7-09-009lgvf-26-7-09-010

]]> http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-van-de-zondag-training/feed/ 0 Foto’s training Rysterbosk http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-training-rysterbosk/ http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-training-rysterbosk/#comments Mon, 04 May 2009 08:11:20 +0000 Folkert http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/?p=261 Zondag 3 mei is er weer flink getraind door de vreemde figuren in het Rysterbosk. Pietsje Fekkes heeft deze ochtend wat  foto’s gemaakt.

pict0180

De trainingen zijn pittig, maar daardoor niet minder gezellig. De groep ontwikkelt zich en boekt progressie, daardoor onststaat er enig niveauverschil. Iedereen moet natuurlijk op zijn/haar eigen niveau blijven doortrainen.  Dit kan  door tijdens het inlopen een kortere route te nemen naar ons verzamelpunt, of door de rust in de interval training iets aan te passen. Nieuwe vreemde figuren zijn nog steeds welkom. 

pict0185

Voor de statestieken: afglopen zondag hebben we  ongeveer 14 km getraind.

pict0188

Handen en voetenwerk!  Favourite oefening van Anko.

pict0186

Bergetappe

pict0190

]]> http://www.wandelwinkel.nl/loopgroep/fotos/fotos-training-rysterbosk/feed/ 0