Woendagavond trainen we weer in Ruigahuizen, verzamelen om 20.00uur bij de klokkestoel. Een ieder is welkom, ook al heb je nog nooit eerder meegetraind.
De training is op een mooie ronde van 3,5 km door het bos en is over verharde paden. Afhankelijk van je niveau kun je deze ronde 1 a 2 tot 4 keer lopen. de totale tijdsduur van de training is ongeveer een uur.
tot woendag
Beste mensen,
Woensdag a.s. laat ik verstek gaan want ik heb een beetje griep (spaans/mexicaans?)….
Arnoud, Mildo, Pietsje en Fekke gaan hoogstwaarschijnlijk wel …Dus gewoon komen en lekker trainen.
Folkert.